Стоит ли работать над собой? |
Центр бизнес-
консультирования
и образования
Елена Ласточкина
+7(916) 592-23-89

Яна Фоменко
+7(913) 007-18-20 contact@altway.ru
Медиатека
Современные медитации
Категории
21 January 2020 Александр Михеев

Стоит ли работать над собой?

Стоит ли работать над собой? Нет ли в этом желании чего-то противоестественного? Все мы созданы такими, какие мы есть, разными и неповторимыми. Зачем к чему-то стремиться? Делать из себя то, чем мы изначально не являемся?

Правда в том, что мы уже не те, кем являлись изначально. Мы прошли процесс воспитания, социальную адаптацию, травматический опыт. Мы глубоко и прочно ушли от своего  облика, с которым пришли в этот мир. Понаблюдайте за котёнком или щенком, они спонтанны, веселы и бесстрашны. Но со временем их повадки изменятся. И изменятся в соответствии с тем, в какой среде они будут расти.

Внешний мир не самое благоприятное место для жизни. В нем есть голод, холод, боль, усталость, старость, смерть. И самое неприятное, что он постоянно меняется! Мы вынуждены к нему приспосабливаться в силу своих возможностей. И тогда вопрос скорее не в том, принимаю ли я себя, а в том, насколько я соответствую тому, что меня окружает в текущий момент. Если страдаю, значит не соответствую. Мы не можем принять себя такими, какие мы есть, просто по той причине, что нет окончательного состояния “какой я есть”. Сегодня я один, завтра другой. Принять себя можно только во взаимодействии со средой. Если я успеваю справляться с внешними вызовами – значит я в порядке. Для этого нужно постоянно меняться, а перемены даются нелегко.

И вот мы постоянно отвечаем на внешние вызовы внутренними изменениями, сомневаемся в себе, находим новые ресурсы, развиваемся. Что это такое, если не работа?

В этой идее нет ничего нового. В каждой духовной традиции, так или иначе, нам указывается на необходимость самосовершенствования, возвышения над своими страстьми.

Индуизм говорит об исчерпании кармы, буддизм об избавлении от форм, христианство прямо указывает на идею служения Богу:

“За то, что ты не служил Господу Богу твоему с веселием и радостью сердца, при изобилии всего, будешь служить врагу твоему, которого пошлет на тебя Господь, в голоде, и жажде, и наготе и во всяком недостатке; он возложит на шею твою железное ярмо, так что измучит тебя.” (Втор. 28: 47, 48).

Мы несовершенны от природы, но можем преодолеть это. Достаточно не избегать посылаемых нам испытаний, а проживать их  и исчерпывать.

Счастье находится за страданиями, иного пути ни одна традиция нам не даёт. Аскеза, йога, пост, паломничество – все духовные практики требуют преодоления себя, отказа от инстинктивного стремления к комфорту. Наша медитация здесь не исключение. Нет более прямого способа избавиться от негативного состояния, чем направить в него свою концентрацию и исчерпать. Путь парадоксальный, но очень эффективный.

Это работа, работа тяжёлая и изматывающая, работа нужная и неизбежная, работа интересная и вдохновляющая. Не стоит ее бояться, ноша всегда по плечу!

Ближайшие тренинги

Модуль I. Как решать личные и деловые задачи с помощью внутренних изменений

22-25 апреля Новосибирск Подробнее

Модуль II. Управление событиями в бизнесе

22-25 апреля Москва Подробнее

Модуль I. Как решать личные и деловые задачи с помощью внутренних изменений

22-25 апреля Челябинск Подробнее

Модуль II. Управление событиями в бизнесе

22-25 апреля Киев Подробнее

Развитие навыков стрессоустойчивости (БОЧКИ)

1-4 мая Новосибирск, Центр практик Марка Пальчика Подробнее

Системное мышление на Куршской косе.

18-22 мая Куршская коса Подробнее

III модуль. Успешное лидерство и управление. (Осознание и коррекция глубинных мотивов и ограничивающих убеждений).

26-29 мая Москва Подробнее

Модуль I. Как решать личные и деловые задачи с помощью внутренних изменений

27-30 мая Новосибирск Подробнее

Модуль I. Как решать личные и деловые задачи с помощью внутренних изменений

3-6 июня Москва Подробнее

Модуль I. Как решать личные и деловые задачи с помощью внутренних изменений

10-13 июня Иркутск Подробнее

Модуль II. Управление событиями в бизнесе

11-14 июня Новосибирск, Центр практик Марка Пальчика Подробнее

Модуль II. Управление событиями в бизнесе

1-4 июля Москва Подробнее

Развитие навыков стрессоустойчивости (БОЧКИ)

15-18 июля Новосибирск, Центр практик Марка Пальчика Подробнее