Центр бизнес-
консультирования
и образования
Елена Ласточкина
+7(916) 592-23-89

Яна Фоменко
+7(913) 007-18-20 contact@altway.ru

Archives

01 June 2021
Круг практик в событийных потоках

Техники для работы с внутренними состояниями, предлагаемые в этом практическом курсе, позволяют выслеживать все напряжения и превращать их в энергию для эффективных действий. На этом механизме базируется наша способность до известной степени управлять событийными потоками.

Чтобы подготовиться к курсу, необходимо тренироваться в максимальном осознавании всех текущих трудностей. Сложность в том, что бессознательно каждый человек склонен от них дистанцироваться; так устроены бессознательные защиты. Для тренировки необходимо задавать себе следующие вопросы по поводу каждого предстоящего события: 

1. Каков первый шаг (или «первые шаги»)?

2. Какое внутреннее состояние (напряжение) мешает его осуществить? 

Обычно эти состояния не осознаются, вместо них ищут внешние…

Для успешного решения прежде всего необходимо осознать свое авторство, то есть понять, какие свойственные мне качества порождают проблему.

Затем выстраивается схема медитационных воздействий на эти качества, то есть выясняется какие медитации и в какой последовательности необходимы.

Третий этап, выполнение реальных медитаций. В конце этого этапа, если он проведён успешно, исчезает ощущение проблемы, появляется знание, о том, как в этой ситуации следует действовать.

Некоторые проблемы легко решаемы. Другие задачи – более сложные – требуют значительных внутренних изменений, это означает, что необходимы многократные медитации. В рамках семинара вы получите навык таких медитаций и сможете продолжать самостоятельно, до полного исчерпания проблем такого рода.

Одна из аксиом нашего подхода гласит: «Каждый человек является автором своих проблем».

Если у нас есть проблема, то у нас же есть и решение. Проблему всегда может решить только ее автор. По крайней мере, в том варианте творческого мышления, который мы показываем. 

Есть другой вариант, искать ответ по книгам, консультироваться у людей, смотреть какие в мире существуют решения. Но лучше всего искать решение в себе. Сейчас это уместно особенно при тех скоростях, что сейчас достигаются в мире.

Практический онлайн тренинг «Круг практик в событийных потоках».

Длительность программы:

2 дня (суббота и воскресенье) — по 3 часа в день. 

3 дня ( понедельник, вторник, среда) — по 2 часа в день.

Программа тренинга:

1. Что такое событийный поток. Как научиться его чувствовать, осознавать ускорение или остановку потока.

2. Подготовка к предстоящему дню – планирование как медитация.

3. Выслеживание событийного потока. Практики трансформации. Вхождение в событийный поток.

4. Осознание результатов дня во внутренней территории. Расшифровка знаков событийного потока.

5. Повторный круг практик или выбор нового направления.

6. Какой слой мы удерживаем в реальных событиях. Как его повысить.

7. Симптоматика (болезнь) как подсказка в событийных потоках.

8. Неделание. Движение в событийных потоках.  

Программа по дням:

Первый день (суббота). 3 часа.

1. Событийный поток. Языки разных уровней, язык событий.  Информация событийного потока, как её расшифровывать. 

2. Повторение техники. Расфокусировка и концентрация – все техники работы опираются на эти качества, это сила человека. 

3. Подготовка к предстоящему дню. Тренировка выслеживания предстоящего дня.

Второй день (воскресенье). 3 часа.

1. Выслеживание событийного потока понедельника. 

2. Объединение с партнером. Работа в парах. Трансформация напряжения партнёра за него.

3. Правильная работа с образом –  половина успеха в медитации.

4. Трансформация собственных страхов в событийном потоке. 

Третий день (понедельник). 2 часа.

1. Осознание результатов дня во внутренней территории. Практическая работа в парах.

2. Расшифровка знаков. Демонстрация с участником. 

3. Медитативное планирование предстоящего дня.

4. Трансформация новых подсказок из событий.

Четвертый день (вторник). 2 часа. 

1. Слои и реакции в реальной жизни. 

2. Линии напряжений.

3. Поиск линий напряжений в предстоящем дне. Работа в парах.

4. Трансформация линии напряжения. 

Пятый день. (среда). 2 часа. Важное событие.

1. Осознание результатов события и их смысл.

2. Работа с симптомами болезней, если они включались в событиях.

3. Объяснение неделания.

4. Трансформация итогов события.

    22 January 2021
    Современные медитации как средство решения личных и профессиональных задач.

    В этом обучении дается представление о системном подходе к личности. Согласно этому подходу любая проблема в бизнесе и личной жизни, а также заболевания и их симптомы могут рассматриваться как отражение неосознаваемых поведенческих стереотипов. Внешняя реальность человека и его бизнес рассматриваются здесь как продолжение внутреннего пространства. В нем обнаруживаются особые состояния, переживаемые как раздражение, протест, уныние, растерянность, неверие в себя и иные проявления бессилия.

    Такие состояния не осознаются, но являются частью стратегий мышления, принятия решений и некоторых форм поведения. Субъективно эти состояния переживаются как внешние «объективные трудности», но для таких «трудностей» всегда существуют внутренние причины. Любое неблагоприятное сочетание внешних обстоятельств рассматривается здесь как знак, указывающий на подобные внутренние ограничения.

    В тренинге предлагаются уникальная технология «выслеживания» и трансформации упомянутых ограничений. Владея этими технологиями можно создавать все необходимые внутренние изменения, ведущие к решению проблемы, без привлечения внешних ресурсов.

    В этом модуле дается также представление о системном подходе к личности, возможностях и перспективах внутреннего развития человека с помощью предлагаемых медитационных практик.

    Основные темы семинара:

    • Энергетические практики в событиях обыденной жизни.
    • Энергетические истоки человеческих проблем.
    • Задачи и проблемы бизнеса. Энергетические методы их решения.
    • Жизненные кризисы и стрессовые ситуации.
    • Навыки преодоления стресса.
    • Энергетические методы исцеления заболеваний. Телесные симптомы и болезни как отражение внутренних кризисов и тупиков. Методы работы с болью и другими симптомами. Навыки восстановления физического и эмоционального равновесия.

    Структура энергетических практик:

    • Понятие внутренней территории. Энергетические слои внутренней территории.
    • Техники управления внутренней энергией.
    • Даосская модель эволюции духовной энергии. Энергии ци, инь и ян.
    • Практики трансформации энергии.
    • Концентрация и расфокусировка внимания. Тренировки.
    • Круг практик, понятие личной силы и ее накопления.

    Обе группы тем внутренне связаны и изучаются одновременно.

    Длительность тренинга 8 дня. Стоимость 12 500 рублей. 

      06 November 2020
      Решение сложных задач с помощью современной медитации.

      Нам предстоят события большого масштаба, от нас ожидается высокая точность и мгновенность реакций.  Для многих людей такие события могут восприниматься как кризис. Мы считаем однако, что его не следует рассматривать как реальную опасность. Скорее это знак, указывающий на включение ценностного плана для каждого человека и социума в целом. Это подразумевает способность действовать быстро и точно. Если такой силы нет, то в любой ситуации будут возникать непреодолимые препятствия. Путь к силе лежит через развитие высокого уровня осознанности и способности к высокой концентрации. Наше внимание должно быть направлено не столько на внешние действия, сколько на способность управлять внутренним состоянием. Тогда любая проблема становится разрешимой.

      Наиболее эффективный путь внутренних изменений – использование современных медитационных практик. Каждая практика направлена на решение конкретной проблемы. Такие практики представлены в данном тренинге.

      Программа курса:
      1.1. Медитационные практики в реальной жизни. Медитация как способ решения проблем.
      1.2. Два способа движения к цели – во внешней территории и во внутренней. Слои внутренней территории. Языки разных слоев: язык эмоций, слов, поступков и т.д.
      2. Анализ и выслеживание, в чём отличие. Сознание и подсознание.
      3. Решение сложных задач. Приемы трансформации в сложных сюжетах:
      3.1. Техника работы с выбором. Пример на конкретной задаче участника.
      3.2. Приемы работы с болью и острыми симптомами. Массажные техники трансформации. Работа с телесными блоками. Техника работы в беге. Техника работы с использованием физических нагрузок.
      4. Выслеживание заболеваний. Поиск ключевых сюжетов в личной истории. Как наши болезни связаны с бизнесом и личной жизнью.
      5. Большая медитация «Работа с заболеванием».
      5. Работа с событиями будущего.
      6. Планирование как медитация. Работа со множеством задач.
      7. Большая медитация «Работа со сложными сюжетами».
      8. «Предметы силы» как опора в медитациях. Сложные события как знаки внешнего мира.

      Организатор “Карьера Форум”

      +7 (423) 2- 300 – 490

       

        21 September 2020
        Сила Намерения. Жизнь – Творение.

        Многие знакомы с таким опытом, когда с появлением новой идеи, свежей мысли, охватывает состояние вдохновения, душевного подъёма, желание действия. Следуя внутреннему порыву, вы делаете первые шаги, и вдруг обнаруживается, что двигаться дальше “не хватает духу “. Возникают сомнения в своих возможностях, способностях, в своей правоте. Вспоминается, как “раньше не получалось” или как вас отговаривали от “этой авантюры”, что “игра не стоит свеч”. Энергия новой идеи начинает рассеиваться.
        Как избежать подобного развития событий?

        Если вас интересуют вопросы:

        – как создать благоприятные внутренние и внешние условия для полной реализации своего Намерения

        – научиться узнавать и чувствовать “моя” это задача или “не моя”

        – как делать выборы в соответствии со своей миссией

        Приглашаем вас на тренинг “Сила Намерения. Жизнь – Творение.”

        На тренинге также будут рассматриваться следующие вопросы:

        – как справляться с состоянием внутреннего тупика когда не понятно “куда двигаться”

        – находить точные решения в новых направлениях

        – чувствовать ‘”Свой Путь” в условиях кризиса, внешнего давления и социальных противоречий

        Иными словами, будут даны методики и инструменты, позволяющие распознавать и следовать своей подлинной судьбе (миссии) в условиях непрерывного воздействия социальных норм и правил.

        За каждой рождающейся идеей, мыслью, мечтой, присутствует особая Сила. Эта Сила может способствовать осуществлению самых невероятных смелых идей и замыслов, или наоборот, остановить реализацию заветной мечты.
        Это – Сила Намерения. Она присутствует в каждом моменте нашей жизни. Эта Сила проявляется в каждой мысли и состоянии сопутствующем в движении к своей цели.
        Для того, чтобы управлять Силой Намерения, необходимо постоянно развивать концентрацию и научиться чувствовать энергию Намерения.

        На тренинге мы рассмотрим 3 типа Намерения:
        – изначальное Намерение ( или просто Намерение).
        Оно проявлено в том, что каждый из нас стремиться познать и осуществить высшую задачу, с которой мы приходим в эту жизнь. Оно “закодировано” в миссии (8й слой) и и проявлено в желании воплотить в жизнь то, что подлинно ценно.
        – Намерение Потока.
        Оно присутствует в правилах, нормах, критериях социальных стандартах. Оно также постоянно воздействует на психику (сознание) каждого человека и часто входит в противоречие с индивидуальными ценностями. Тогда человек может попасть в серьёзный внутренний конфликт и “сбиться с пути”.
        – Индивидуальное Намерение.
        Это Сила, стоящая за каждой идеей, каждой мыслью и состоянием человека. Она исходит или из чистого Намерения или Намерения Потока и , соединяясь с его мыслью и состоянием, будет способствовать его целям или противостоять их достижению.

        Также вы сможете почувствовать:

        – энергию Намерения

        -объединённость с целью и Намерением в сложных моментах

        -находить опору в себе

        Будут раскрыты и рассмотрены следующие вопросы:

        – 5 принципов реализации творческой идеи

        – Препятствия, их выслеживание и трансформация

        – энергия “Инь” и “Ян” Силы Намерения,
        Освоение и использование качеств энергии “Инь” и “Ян” в достижении своей цели

        – бизнес и отношения как следование своей миссии.

        Необходимое условие для участия в тренинге- 1й Модуль по программе М.Я. Пальчика.

         

          18 July 2020
          Современные медитации как путь решения личных и профессиональных задач
          Нам предстоят события большого масштаба, от нас ожидается высокая точность и мгновенность реакций.  Для многих людей такие события могут восприниматься как кризис. Мы считаем однако, что его не следует рассматривать как реальную опасность. Скорее это знак, указывающий на включение ценностного плана для каждого человека и социума в целом. Это подразумевает способность действовать быстро и точно. Если такой силы нет, то в любой ситуации будут возникать непреодолимые препятствия. Путь к силе лежит через развитие высокого уровня осознанности и способности к высокой концентрации. Наше внимание должно быть направлено не столько на внешние действия, сколько на способность управлять внутренним состоянием. Тогда любая проблема становится разрешимой.
          Наиболее эффективный путь внутренних изменений – использование современных медитационных практик. Каждая практика направлена на решение конкретной проблемы. Такие практики представлены в данном тренинге.
          1.  Отличия медитации для современного человека. Медитация как путь внутренних изменений. Структура медитации. Круг практик.
          2. Как внешний мир воздействует на наше состояние, наши переживания, наше тело. Понятия «внутренняя территория личности» и личная история. Как возникают жесткие стереотипы поведения и мышления. Линии напряжений.
          3. Ощущения, эмоции, мысли, поступки. Слои внутренней территории.  Ценности и миссия. Фантомные ценности. Уровни зрелости человека.
          4. Понятие энергий ЦИ, Инь и Ян. Иньские и Янские качества силы. Распад ЦИ. Задачи и проблемы, как следствие распада ЦИ.
          5. Понятие энергии. Основные энергетические потоки.  Поток управления и поток силы.  Ощущение «Я». Понятие «внутренний наблюдатель». Медитационные техники (стратегии трансформации).
          6. Медитативная йога «ALTWAY».
          7. Стратегии постановки задач. Как подобрать сюжет для медитации.
          8. Техники выслеживания: от события к ощущению и в личной истории. Как работать с событиями будущего.
          9. Тема заболеваний и работы с ними. Выслеживание болезней. Как убрать острую боль. Как лечить хронические заболевания.
          10. Объединение с другими людьми. Способ защиты от воздействия людей (создание барьера). Открытость или защищённость – есть ли выбор? Достоинства и недостатки выбора. Знаки и подсказки внешнего мира. Практики в повседневной жизни.
            18 July 2020
            Сила Намерения. Жизнь – Творение.

            Многие знакомы с таким опытом, когда с появлением новой идеи, свежей мысли, охватывает состояние вдохновения, душевного подъёма, желание действия. Следуя внутреннему порыву, вы делаете первые шаги, и вдруг обнаруживается, что двигаться дальше “не хватает духу “. Возникают сомнения в своих возможностях, способностях, в своей правоте. Вспоминается, как “раньше не получалось” или как вас отговаривали от “этой авантюры”, что “игра не стоит свеч”. Энергия новой идеи начинает рассеиваться.
            Как избежать подобного развития событий?

            Если вас интересуют вопросы:

            – как создать благоприятные внутренние и внешние условия для полной реализации своего Намерения

            – научиться узнавать и чувствовать “моя” это задача или “не моя”

            – как делать выборы в соответствии со своей миссией

            Приглашаем вас на тренинг “Сила Намерения. Жизнь – Творение.”

            На тренинге также будут рассматриваться следующие вопросы:

            – как справляться с состоянием внутреннего тупика когда не понятно “куда двигаться”

            – находить точные решения в новых направлениях

            – чувствовать ‘”Свой Путь” в условиях кризиса, внешнего давления и социальных противоречий

            Иными словами, будут даны методики и инструменты, позволяющие распознавать и следовать своей подлинной судьбе (миссии) в условиях непрерывного воздействия социальных норм и правил.

            За каждой рождающейся идеей, мыслью, мечтой, присутствует особая Сила. Эта Сила может способствовать осуществлению самых невероятных смелых идей и замыслов, или наоборот, остановить реализацию заветной мечты.
            Это – Сила Намерения. Она присутствует в каждом моменте нашей жизни. Эта Сила проявляется в каждой мысли и состоянии сопутствующем в движении к своей цели.
            Для того, чтобы управлять Силой Намерения, необходимо постоянно развивать концентрацию и научиться чувствовать энергию Намерения.

            На тренинге мы рассмотрим 3 типа Намерения:
            – изначальное Намерение ( или просто Намерение).
            Оно проявлено в том, что каждый из нас стремиться познать и осуществить высшую задачу, с которой мы приходим в эту жизнь. Оно “закодировано” в миссии (8й слой) и и проявлено в желании воплотить в жизнь то, что подлинно ценно.
            – Намерение Потока.
            Оно присутствует в правилах, нормах, критериях социальных стандартах. Оно также постоянно воздействует на психику (сознание) каждого человека и часто входит в противоречие с индивидуальными ценностями. Тогда человек может попасть в серьёзный внутренний конфликт и “сбиться с пути”.
            – Индивидуальное Намерение.
            Это Сила, стоящая за каждой идеей, каждой мыслью и состоянием человека. Она исходит или из чистого Намерения или Намерения Потока и , соединяясь с его мыслью и состоянием, будет способствовать его целям или противостоять их достижению.

            Также вы сможете почувствовать:

            – энергию Намерения

            -объединённость с целью и Намерением в сложных моментах

            -находить опору в себе

            Будут раскрыты и рассмотрены следующие вопросы:

            – 5 принципов реализации творческой идеи

            – Препятствия, их выслеживание и трансформация

            – энергия “Инь” и “Ян” Силы Намерения,
            Освоение и использование качеств энергии “Инь” и “Ян” в достижении своей цели

            – бизнес и отношения как следование своей миссии.

            Необходимое условие для участия в тренинге- 1й Модуль по программе М.Я. Пальчика.

             

              01 July 2020
              Решение сложных задач с помощью современной медитации.

              Нам предстоят события большого масштаба, от нас ожидается высокая точность и мгновенность реакций.  Для многих людей такие события могут восприниматься как кризис. Мы считаем однако, что его не следует рассматривать как реальную опасность. Скорее это знак, указывающий на включение ценностного плана для каждого человека и социума в целом. Это подразумевает способность действовать быстро и точно. Если такой силы нет, то в любой ситуации будут возникать непреодолимые препятствия. Путь к силе лежит через развитие высокого уровня осознанности и способности к высокой концентрации. Наше внимание должно быть направлено не столько на внешние действия, сколько на способность управлять внутренним состоянием. Тогда любая проблема становится разрешимой.

              Наиболее эффективный путь внутренних изменений – использование современных медитационных практик. Каждая практика направлена на решение конкретной проблемы. Такие практики представлены в данном тренинге.

              Программа курса:
              1.1. Медитационные практики в реальной жизни. Медитация как способ решения проблем.
              1.2. Два способа движения к цели – во внешней территории и во внутренней. Слои внутренней территории. Языки разных слоев: язык эмоций, слов, поступков и т.д.
              2. Анализ и выслеживание, в чём отличие. Сознание и подсознание.
              3. Решение сложных задач. Приемы трансформации в сложных сюжетах:
              3.1. Техника работы с выбором. Пример на конкретной задаче участника.
              3.2. Приемы работы с болью и острыми симптомами. Массажные техники трансформации. Работа с телесными блоками. Техника работы в беге. Техника работы с использованием физических нагрузок.
              4. Выслеживание заболеваний. Поиск ключевых сюжетов в личной истории. Как наши болезни связаны с бизнесом и личной жизнью.
              5. Большая медитация «Работа с заболеванием».
              5. Работа с событиями будущего.
              6. Планирование как медитация. Работа со множеством задач.
              7. Большая медитация «Работа со сложными сюжетами».
              8. «Предметы силы» как опора в медитациях. Сложные события как знаки внешнего мира.

                Тренинги

                14-16 января Глобино

                Развитие навыков стрессоустойчивости

                Подробнее
                31 января –
                2 февраля
                Воронеж

                Модуль I. Как решать личные и деловые задачи с помощью внутренних изменений, часть 1

                Подробнее
                10-11 февраля Москва

                Руководитель
                и Команда. Эффективное взаимодействие

                Подробнее
                Записаться на тренинг
                Тренинг на Куршской косе. Системное мышление
                11-15 сентября, Куршская коса

                Ведущий: Марк Пальчик
                Организатор:
                Елена Ласточкина
                Подробнее
                Тренинг на Байкале 2017
                26 июня – 3 июля, Иркутск

                Ведущий: Марк Пальчик, Константин Ковалёнок, Татьяна Михеева
                Организатор:
                Центр ATMAN
                Подробнее