Мы будем исследовать стратегии взаимоотношений: деловых, семейных, дружеских. Вы сможете работать с вашими задачами в режиме живого взаимодействия с партнером. Минимум теории и максимум практики. Эффективные взаимодействие в паре – это баланс янской и иньской энергии. Когда энергия Ци в паре движется свободно, мы легко и спонтанно реагируем на любое предлагаемое партнером действие. Это означает, что в один момент мы готовы проявить инициативу и вести, а в другой передаем управление и следуем за партнером. Но наши внутренние искажения не всегда дают нам возможность свободно и адекватно проявляться. Например, на желание партнера лидировать мы реагируем страхом или агрессией или создаем барьеры в тот момент, когда важно сохранять соединенность.
На семинаре мы будем исследовать наши стратегии взаимодействия с помощью специальных упражнений в парах. Партнёр будет являться живым символом, отражающим ваши стабильные стереотипы поведения:
– Чувствую ли я партнера?
– В какой момент теряется контакт, не удерживая его во внутренней территории?
– Могу ли я проявлять активность?
– Как я переживаю состояние следования?
– Каковы стратегии поведения?
За время семинара мы будем несколько раз двигаться по Кругу практик: выслеживание состояния (с партнером в специальных упражнениях), трансформация проблемных сюжетов (специальные парные упражнения и йога) и практика неделания (в парных упражнениях).
Очень важно, что неделание будет происходить сразу после трансформации. Это даст возможность внести новое состояние в плотный план и выследить более тонкий пласт переживания. Затем сразу пойти на новый круг трансформации.
Для кого это актуально:
– задача наладить отношения с партнером по бизнесу или в личных отношениях
– ощущение барьера с людьми
– сложно соединиться и удерживать контакт
– не получается проявляться желаемым образом в отношениях
– желание лучше чувствовать партера
Это семинар на работу с личными задачами. Мы немного коснёмся техники сопровождения друг друга.
Пары будут формироваться из участников семинара. Вы также можете приходить со своей парой (обязательно практикующим).
