Как находить силы и быть в ресурсном состоянии [архив]
На курсе будут представлены энергетические медитативные практики саморазвития. Эти практики обладают высокой эффективностью и предназначены для решения разнообразных личных и профессиональных задач.
Предлагаемый подход Altway возник как синтез энергетических практик древних духовных традиций и современной квантовой физики. В этом подходе любая проблема, с которой сталкивается человек, рассматривается как следствие внутренних ограничений и ошибок восприятия, а не объективных особенностей внешнего мира. Медитационные энергетические практики Altway позволяют восстановить подлинное восприятие реальности и увидеть пути решения каждой проблемы.
Каждая внешняя трудность помогает познавать себя, расширять свои возможности и границы в таком темпе и масштабе, который необходим для решения актуальных задач. Бизнес и личная жизнь превращаются в путь познания и развития.
Содержание курса
- Освоение и использование инструментов внутренней работы.
- Обучение новым стратегиям мышления и взаимодействия с людьми.
- Энергетические практики и развитие некоторых аспектов личной силы (уверенности, стабильности, активности, спокойствия и т.д.).
- Развитие интуиции. Тело, как источник энергии и скрытых ресурсов.
- Практики самоисцеления и управления эмоциональными состояниями.
- Энергетические методы совершенствования личной эффективности.
Программа обучения
- Энергетическое описание внутренней территории личности. Понятие “энергия”. Актуальные проблемы как энергетические расколы. Энергии инь и ян. Понятия “внутренняя территория” и “внешняя территория”. Что главнее? Личностные компетенции и ресурсные состояния как объекты внутренней территории. Практическое освоение внутренней территории.
- Классификация энергетических потоков и стилей мышления. Практические навыки. Иерархия уровней восприятия и стилей мышления. Различные стили мышления и восприятия как проявление различных типов энергии. Тренировка в восприятии энергии и управлении внутренними энергетическими потоками. Области применения различных стилей мышления. Тренировка в осознанном выборе стиля мышления.
- Энергетические практики как способ решения профессиональных задач. Типы энергетических практик. Практика “выслеживания”. Технические приёмы и тренировки. Практика трансформации энергетических расколов. Методы трансформации энергии стресса. Трансформация энергии усталости и болевых симптомов. Трансформация энергии негативных эмоций. Трансформация негативной ментальной энергии. Телесные практики управления энергией. Работа с острыми и хроническими заболеваниями. Практика “неделания”. Варианты сложностей и какую силу они требуют. Сложности актуальные сегодня.
- Как встроить энергетические практики в профессиональную и личную жизнь. Уничтожение устаревших и ограничивающих стереотипов поведения, мышления и эмоционального реагирования. Круг практик как инструмент решения профессиональных проблем. Эффективная коммуникация. Управление внешними энергетическими потоками в процессе коммуникации. Энергетическая технология создания отношений доверия и сотрудничества (создание общей с партнёром внутренней территории).Основы энергетического управления конфликтами. Конфликт как системное нарушение. Распределение энергии в конфликтной системе. Законы энергетического взаимодействия в конфликте. Трансформация энергии эмоций в конфликте.
Кому подходит курс
- Желающим освоить стратегии внутренних изменений и достичь новых уровней внутренней силы.
- Тем, кто столкнулся со сложными проблемами и ищет пути их решения.
- Нацеленным овладеть стратегией, которая превращает неудачи и тупики в энергию и готовность действовать.
- Всем, кто осознает свою ответственность за все происходящее с ним и готов изменить свою жизнь, развивая собственные проекты.