Каретина Инна

Я оказалась на программе Марка Пальчика по рекомендации человека, который является для меня неким эталоном, тем, на кого хочу быть похожа и куда стремлюсь. То есть я приехала к Учителю своего Учителя. Это как «дотянуться до Луны».

Раньше я ничего не спрашивала, просто действовала, двигалась, достигала, терпела поражения и опять достигала. Но потом стало тяжело. Все больше вопросов и раздумий, все меньше сил и желаний.

Все время искала что-то, что поможет вернуть энергию и уверенность в правильности выбора. Знала про медитации, но не было четкого понимания, зачем они и как работают. Сидеть неподвижно как можно дольше и ни о чем не думать – для меня практически невыполнимые действия. Через 20 минут невыносимо начинало болеть все тело и только мысли, уносящие сознание вдаль, помогали перестать это чувствовать. В общем, делала все неправильно. Может со временем и получилось бы, но эта ежедневная пытка явно была не для меня.

А тут вроде бы какие-то другие медитации, как раз для таких, как я. Кто любит думать и принимать решения. И вообще я ехала не на метод, а на «человека». Но метод оказался действительно крутым. Понятно «зачем», понятно «что делать», понятно «как работает» и ясно «что ожидать».

Марк Яковлевич – человек мощнейший, легко держащий всю группу в своем поле силы и помогающий каждому почувствовать силу собственную, применить техники и получить результаты прямо на тренинге.

Так, я на третий день смогла поговорить с близким человеком очень спокойно. Не захлестывали эмоции, не хотелось доказывать свою правоту. Я думала, у меня никогда не получится просто выслушать, согласиться и именно этим помочь. Получилось.

Во время всего тренинга у меня был сильный отклик в гайморовых пазухах. Там инородное тело, морально уже год настраиваюсь на операцию. Сразу после тренинга в стоматологии делали снимок, и я услышала разговор врачей, что мне повезло, пломба могла бы в пазухе оказаться. Я удивилась, ведь до этого три врача мне говорили, что пломба прямо в пазухе и ее нужно удалять. В ответ услышала, что нет, пломба возле стенки пазухи, сверху пленкой закрыта – не должна беспокоить. Вот это чудо, конечно). Я на тренинге один раз вспомнила про нее, но, подумала, что тут уж точно ничего не поделаешь.

Занятия шли с 9.30 до 19.00. Пролетали мгновенно, но были наполнены концентратом упражнений, примеров, демонстраций, ответов на вопросы и новых смыслов.

Легче всего вылечить болезни. Вы только представьте, это – легче всего. Труднее научиться чувствовать вокруг на любое расстояние и видеть свой путь.

Планирование – чушь. После медитаций ты просто будешь делать то, что нужно здесь и сейчас.

Семья или карьера. Выбор неуместен. Просто включаешь в свою внутреннюю территорию и то, и другое, избавляешься от суеты и все успеваешь.

Всю жизнь, начиная с зачатия, мы накапливаем страхи, стрессы, переживания, зажимы и спазмы. Пора от этого избавляться. Очищать внутреннее пространство для чистой, неполяризованной энергии. Раздвигать собственные границы, а с ними и возможности, до бесконечности. Это тоже труд, ежедневный, но создающий новое будущее.

Ожидания от тренинга превышены в несколько раз. Впереди столько всего, что хочется быстро бежать и медленно наслаждаться одновременно. Наконец-то стало понятно, что делать с проблемами бизнеса и отношений, с помощью чего лечить болячки, как жить, чтобы чувствовать себя и других, и как медитировать, получая от этого не только пользу, но и удовольствие.