Центр бизнес-
консультирования
и образования
Тренинги
Архивный тренинг
25-29 апреля Центр практик Altway в Глобино Ведущие: Михаил Бойченко Ирина Клименко Организаторы: Оксана Сребродольская Аltway Киев

Интенсивное обучение в тренинге «Парная медитация» [архив]

Парную медитацию можно сравнить с явлением резонанса. Когда вы раскачиваете качели, можно почувствовать момент, в который нужно приложить усилие, направление усилия и его интенсивность. Таким образом качели раскачиваются намного быстрее.
Аналогично в медитации, когда вы правильно настроены на партнера, вы можете давать очень мощный толчок в движении, поэтому глубина и скорость трансформации на порядок увеличиваются.
В данном тренинге используется СПА-комплекс центра Глобино. Особые типы медитаций осуществляются в паровой кедровой бочке, сауне, хамаме, скипидарной ванне и другом оборудовании СПА-комплекса. Кроме того, используются медитативный бег и медитативная йога. Для усиления этого эффекта, а также в рамкахиндивидуального обучения используется «парная медитация»
Тренинг проходит в течение 5-ти дней. Каждый новый день создает новое возрастание глубины осознания заявленных проблем и трансформационных усилий. К концу тренинга собирается сила, позволяющая осознать и трансформировать глубинные стереотипы возникавшие под влиянием событийных стрессов в течение многих лет.
Ведущие семинара:
Михаил Бойченко и Ирина Клименко
Дополнительную информацию можно получить у организаторов:
+38050331 9510, Оксана Сребродольская
+380931202344, Михаил

Отзывы о таком семинаре, прошедшем в ноябре, можно посмотреть тут:
https://youtu.be/AkMktUYBlHQ
Тренинговый центр Altway в Глобино: http://www.altway.ru/o-tsentre/treningovyj-tsentr-altway-v-globino/

СЕМИНАР ДОСТУПЕН ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ 1ГО МОДУЛЯ ПРОГРАММЫ

Некоторые преимущества парной работы:
1. Когда вы в роли сопровождаемого: — присутствие сопровождающего в разы повышает глубину медитации. Вы получаете такой опыт в тонкой медитации, доступ к которому может быть закрыт на протяжении многих лет;- ваша задача решается на более тонком плане, что существенно ускоряет ваши внутренние изменения.
2. Когда вы в позиции сопровождающего:- сопровождая человека, вы находитесь в более тонком слое при это нет вовлеченности в переживание. Это позволяет осознавать такие аспекты и технические тонкости медитации, которые изнутри (когда вы работаете с собой) осознаются с большим трудом.
— когда вы сопровождаете партнера, вы учитесь очень четко распознавать технические ошибки: недостаток концентрации, потерю осознанности, недостаточную расфокусировку. Именно так вы тренируете навыки, которые понадобятся вам для решения своих собственных задач с помощью медитации.- задача человека, которого вы сопровождаете, в том или ином виде актуальна и для вас. Это позволяет вам открыть для себя до этого недоступные области своего внутреннего пространства, по-новому посмотреть на те задачи, с которыми вы уже работали.

Парная медитация – особый тип медитации, который выполняется двумя людьми. Каждый из них имеет особую роль. Один участник работает над своей задачей, выполняя трансформацию. Другой участник энергетически соединяется с первым и выполняет поддерживающую медитацию, концентрируясь на всех актуальных для первого напряжения и помогая выполнить их трансформацию. В дальнейшем для обозначения этих ролей мы будем использовать термины сопровождаемый и сопровождающий. В процессе парной медитации каждый из участников переживает состояние сильного энергетического потока независимо от роли. Технические особенности парной медитации приведены в книге «Реальна ли реальность» (часть 3, глава 18).

Расписание на 1-й и 2-й дни:

9:00-10:30 йога
11:00 – 13:00 теоретическая часть + тренировки
13:00 – 14:00 обед
14:00 – 18:00 теоретическая часть + медитация
18:00 – 19-00 ужин
19:00 – 22:00 свободное время в банном зале для самостоятельной работы

также на второй день выполняем постановку задачи для каждого участника, тренируясь в техниках выслеживания.

Расписание на 3-й, 4-й и 5-й дни:

9:00 – 10:30 йога
11:00 – 12:00 семинарское занятие
12:00 – 13:30 1-я медитация
13:30 – 14:30 обед
14:30 – 15:30 2-я медитация
15:30 – 17:00 3-я медитация
17:30 – 19:00 4-я медитация19:00 – 20:00 ужин
20:00 – 21:00 ответы на вопросы

Основную часть дня составляют парные медитации и необходимые для этого тренировки. До перехода к полноценной парной работе, выполняется постановка задачи для каждого из участников на весь тренинг. Затем участники делятся на пары и выполняют полноценные парные медитации под наблюдением опытных тренеров, либо самостоятельно каждый день тренинга.
Тренинг включает следующие разделы:
1. Осознавание слоев:- формальные критерии 1-8 слоев,- техники перехода в 6-й, 7-й и 8-й слои,- техника движения по слоям с 1-го по 8-й.
2. Соединенность. Три способа взаимодействия с сопровождаемым:- отгороженность. Выстраивания барьера,- сопровождаемый на внутренней территории,- соединенность с сопровождаемым,- выслеживание собственных напряжений препятствующих соединенности с сопровождаемым.
3. Расфокусировка внимания:- техника объединение 14-и точек,- границы осознания,- расширение границ осознания,- движение внутрь серединного канала,- непрерывность движения в медитации.
4. Соединенность с потоком:- вертикальный поток. Техника соединения с потоком,- иерархическая структура внутреннего наблюдателя,- удержание наблюдателя более высокого порядка.
5. Выстраивание потоков сброса энергии:- техника выстраивания сброса энергии через нижние уровни,- особенности нижних уровней, с точки зрения сброса энергии при трансформации (почему важно сбрасывать энергию вниз),- точки сброса энергии.
6. Расфокусировка назад. Раскрытие спины:- влияние расфокусировки внимания назад на процесс трансформации,- понятие многомерности внутренней территории,- переживание многомерности внутреннего пространства.
7. Удержание центра восприятия в нижних уровнях:- ощущение опоры, стабильности в медитации.
8. Как правильно давать инструкции сопровождаемому.
9. Три типа остановок в медитации и способы их преодоления:- напряжение в определенных зонах, которые трудно раскрыть,- увязание в тяжелых энергиях,- внутренняя пассивность.
10. Иньский и Янский способы сопровождения.11. Выслеживание собственных напряжений при сопровождении.
12. Осознание собственных проблемных мотивов, препятствующих взаимодействию с партнером.
13. Целостное восприятие процесса сопровождения.
14. Нелинейное движение в медитации в тонких слоях.

Развитие навыков стрессоустойчивости (БОЧКИ)
Развитие навыков стрессоустойчивости (БОЧКИ)
28 июня-1 июля, Новосибирск

Ведущие:
Марк Пальчик
Татьяна Михеева

Организатор:
Елена Ласточкина
Подробнее
error: Content is protected !!