О практиках развития личной силы
– Марк Яковлевич, в основе Вашей годовой программы “Практики развития личной силы” лежат древние духовные традиции. Пожалуйста, расскажите об этом поподробнее.
– Широко известно, что древние духовные традиции служат источником наиболее действенных современных психотехнологий, в том числе технологий, используемых в бизнес-консультировании. Но малоизвестным остается тот факт, что при всем культуральном многообразии технических приемов, присутствующих в различных духовных традициях, существует единая универсальная структура духовного пути. Традиции выглядят разными, но если смотреть не на содержание космологического мифа, а на его структуру, а также на структуру связанных с ним технических приемов и практик, оказывается, что везде работает одна и та же аксиоматика.
Меня интересовало исследование наиболее распространенных духовных традиций (я исследовал христианскую традицию, даосскую, буддизм и некоторые другие) с целью выделения такой аксиоматики, т.е. такой глубинной структуры, которая так же естественно наполняется современным содержанием, как древним и вневременным. Мне хотелось, с одной стороны, оставить неизменной структуру практик, а с другой стороны, дать возможность современному человеку их практиковать, не уходя из социума, а наоборот, используя социальные битвы как материал для внутренней работы.
Практики, разработанные в разных традициях, имеют одну и ту же цель – воссоединение тела, души и духа, которые изначально расколоты, разобщены. Структура этих практик, как уже говорилось, неявно присутствует в любой традиции. Однако оказалось, что наиболее удобным для современного восприятия описанием универсального мифа является так называемое учение толтеков, представленное книгами Кастанеды, Теуна Мареза и других нагвалей. В нем явно обозначены разные уровни этой структуры, каждому уровню соответствует определенная практика и дано свое название.
Толтекский миф является достаточно полной – и в то же время наиболее абстрактной – формулой структуры духовных практик, и я, как ученый, не мог не оценить такой формулы. Другое дело, что этот миф для меня – лишь образ, метафора, ведь там нигде не сказано, КАК ИМЕННО осуществляются духовные практики.
Так как меня интересовал именно этот вопрос, ответ на него мне пришлось искать самостоятельно – реконструируя внутренние шаги практик, превращая их в реально работающие психотехнологии. В процессе решения этой задачи я невольно сравнивал многие представления толтекского мифа, космологии и практик с теми идеями, которые существуют в современной квантовой физике и современной космологии. И находил очень много общего. Поэтому многие понятия и термины, используемые в традиции, оказалось удобнее трактовать с позиций квантовой физики и современной психологии, а не с позиции мистика-шамана, как это делают при буквальном моделировании шаманских технологий.
Например, мне показалось удобным несколько модифицировать понятия “первое внимание” и “второе внимание”, и дать им несколько иные определения, хотя они изоморфны тем, которые используются в книгах Кастанеды и Теуна Мареза.
– Как возникли Ваши разработки?
– Я мечтал найти способы, как сделать свое мышление более свободным и творческим. Как научиться больше доверять себе, понимать себя? Вначале у меня был просто интерес к психологии. С начала 80-х годов я занимался психологией довольно активно (физикой, правда, больше), и к началу 90-ых годов познакомился со многими направления современной психологии. В это же время я стал тренером НЛП. Я начал обучать других людей в надежде, что сам, наконец-то, научусь чему-то стоящему, но вскоре я почувствовал разочарование в психологических подходах. Захотелось найти нечто более радикальное. Вершина НЛП – моделирование чужого успеха. Используя НЛП, можно моделировать чужой талант, можно научить этому других людей, но разве это может вдохновлять по-настоящему? Я хотел узнать, как человек может моделировать самого себя, но себя – будущего (уже реализованного), – угадав тот уникальный дар, который соответствует его Предназначению. Не повторять других – пусть даже гениев, – а познавать себя. А это относится уже к области Духа, и ключи к этим тонким материям есть только в традиции.
Тогда я стал интересоваться тем, что есть в традициях. Большинство серьезных постюнгианских психотехнологий – это модели традиционных духовных практик. Убедившись в том, что структура практик едина, я начал использовать изученные направления психологии, и в особенности методы моделирования, принятые в НЛП – для того чтобы реконструировать мифы и ритуалы традиции, сделать их применимыми для современного человека.
Так возникла та программа, которую я сейчас веду.
– В программе несколько модулей:
– Да, и на первом модуле люди учатся практике самоисцеления и управления эмоциями. Впрочем, это только мотивирующая задача, а в действительности цель этого модуля – овладение основами практик, которые затем могут использоваться не только для исцеления, но и для развития бизнеса, решения личных, семейных, межпоколенческих проблем – этому и посвящены последующие модули. Там затрагиваются проблемы, связанные с лидерством, управлением, личной силой, миссией. Лучший способ обучится практикам – тренироваться в них, решая личные проблемы, касающиеся здоровья, конфликтов, проблем в семье и т.д. Это и определило темы первого модуля.
– Закончив годовую программу, люди могут отдавать свои знания другим?
– Некоторые. Это зависит от тех, кто учится. Каждый обладает своим уровнем силы, некоторые приходят уже достаточно зрелыми внутренне, другие – еще неопытными новичками, силой не обладают. Люди разными приходят – разными и выходят из программы. В целом каждый проходит определенный путь, а главное – начинает понимать, как двигаться дальше.
Это большая иллюзия, что за несколько семинаров можно чему-то всерьез научиться! Для того, чтобы научиться высшей математике или теоретической физике, люди приходят в университет на целых пять лет. До этого они учатся десять лет в школе. А для того, чтобы научиться лидерским качествам – предполагается, что не нужно учиться вообще, достаточно нескольких дней тренинга! Это полная профанация, потому что научиться новому стилю жизни или ведения бизнеса, или сделать себя настоящим лидером, т.е. Учителем – это гораздо сложнее, чем стать физиком-теоретиком.
Единственное, что я могу сделать как тренер – это научить людей эффективно обучаться. И если они овладевают такими навыками, то просто начинают знать, как использовать свои жизненные уроки, как использовать команду, как использовать текущую ситуацию в стране. Они могут извлекать энергию и знания из всех трудностей, которые возникают в их жизни, из всего, что их окружает. Вокруг нас достаточно знаний, нужно только научиться их воспринимать – вот этому действительно можно научиться.
Практики, с которыми слушатели знакомятся на моих семинарах, выстраиваются в глубинную стратегию, которая позволяет дальше обучаться и развиваться самостоятельно. Поэтому люди, прошедшие программу, не заканчивают, а, фактически, начинают обучение. Отныне они постоянно работают со своим жизненным опытом – по мере его поступления, как из текущих событийных потоков, так и из памяти или мыслей о будущем. В любой духовной традиции так и было. Приемы, которые я показываю на тренинге, необходимо практиковать в самой гуще событий. Этими вещами занимаются не дома в уединении, или где-нибудь в клубе, а прямо в реальном бизнесе, переговорах, во всех делах. Нужно только узнать, КАК черпать силы из каждого события, которое мы проживаем.
– Лидерами рождаются?
– Это зависит от того, что мы вкладываем в понятие лидерства. Можно говорить о лидерстве в бизнесе – или об управлении бизнесом. Это разные роли. Лидер способен создавать новое яркое будущее, новую реальность, к которой хотят присоединиться люди. Такой лидер живет будущим. Он настроен на изменения и меньше других нуждается в стабильности. Он испытывает огромное вдохновение, когда необходимо создать что-то новое, изменить положение вещей: Не каждый имеет к этому склонность. Для многих людей прошлое и настоящее важнее. Такие люди ценят стабильность, и из них получаются хорошие управляющие. Задача управляющего – создавать и поддерживать порядок, гармонию. В каком-то смысле роли Лидер и Управляющий – полярны. Они являются носителями разных энергий – Ян и Инь.
– Ваши практики построены на взаимодействии энергий Ян и Инь, и это немного непривычная терминология…
– С этими энергиями работают во многих традициях с древних времен. Энергии Инь и Ян присутствуют в теле, в наших эмоциях. Более того, эти энергии есть в любой коммуникации, в любом высказывании. Допустим, вы произносите фразу: “Что-то здесь темно.” Если рядом находится активный человек, то он протянет руку и щелкнет выключателем. Это пример высказывания в иньской энергии – и ответного действия в янской. Но вы могли бы сказать “Включи свет”, и это было бы проявлением янской энергии. И возможно, вам пришлось бы повторить свою просьбу несколько раз, потому что иньская энергия, оставленная вами на долю партнера, пассивна и уклончива. Все виды неявного сопротивления и тайного саботажа осуществляются на энергии инь.
Бывает активное, бывает пассивное поведение, т. е. так называемое мужское и женское. Есть директивный гипноз, а есть недирективный. В идеальном варианте мужчина направлен вовне, он занимается реализацией программ во внешнем мире и это требует большой внешней активности (энергия Ян), а женщина гарантирует стабильность и поддерживает очаг, ее энергия направлена внутрь, и это подразумевает большую внутреннюю активность при внешней пассивности (энергия Инь). Эти же функции выполняют внутренний мужчина и внутренняя женщина в каждом человеке. Это тоже формы янской и иньской энергии.
– Можно с помощью Ваших практик что-то изменить, как-то помочь найти баланс во взаимоотношениях мужчины и женщины?
– Да, есть специальный раздел, где люди обучаются использовать эти практики для решения семейных проблем и проблем с детьми, излечивать заболевания.
– Значит, на Ваших семинарах не обязательно обучаться только бизнесменам, а можно и домохозяйкам, и всем желающим?
– Конечно. Скажем, тема “Лидерство и управление событиями в бизнесе”. Бизнес домохозяйки – это создание и поддержание семейного пространства, которое является опорой и источником энергии для всех семейных проектов каждого члена семьи. Она является лидером во всех внутрисемейных проектах. Сюда входит коммуникация с близкими людьми, ответственность за детей, организация дел с довольно широким кругом друзей и знакомых, которые обращаются по различным поводам. Там есть много переговоров, необходимо четко принимать решения – словом, нужны все те же качества, что и в бизнесе. Слово “бизнес” означает всего лишь некое занятие. Хозяйка занимается домом, а ее муж сидит в офисе, и кто из них занимается более важным делом, сказать сложно.
Иногда встречаются люди, которые утверждают, что у них нет проблем. Но при близком знакомстве часто оказывается, что они не могут справиться с собственными детьми, неспособны навести порядок в своей семье. Т. е. человек легко решает свои профессиональные проблемы, но не в состоянии решить домашних проблем, на это силы не хватает. Тогда выходит, что женщине, которая решает эти домашние проблемы, нужна большая сила, чем мужчине, управляющему фирмой?
Что такое лидерство? Можно быть лидером в фирме, с друзьями, в семье, или лидером для собственного ребенка. Так что эта программа может быть интересна для широкого круга людей.
– Марк Яковлевич, расскажите, пожалуйста, как участники Вашей программы обучаются самоисцелению.
– Практикам трансформации энергии стрессовых состояний, которые я показываю, легче всего обучиться, направив их на решение проблем, связанных с самочувствием. Поэтому первый модуль моей годовой программы в значительной степени посвящен психотехнологиям исцеления. Многие люди, прошедшие только первый модуль, смогли излечить свои хронические заболевания. Острые проявления, к примеру, простуды, часто уходят за 15-20 минут или чуть дольше, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Больше половины всех аллергий вылечивается за один сеанс, причем, каждый, кто прошел тренинг, может сделать это самостоятельно.
Во всех традициях умение работать с телом и исцелять свои болезни было первым шагом на пути духовного развития, без этой способности человек не получал права двигаться дальше. Считается также, что больной человек не может ни эффективно вести дела, ни просто быть хорошим и приличным человеком, потому что болезнь создает отравленную энергию, которая проявляется в мыслях и поступках, хотя сам обладатель болезни этого не осознает. Он принимает неточные решения, совершает неточные поступки, отсюда возникают проблемы, как у него самого, так и у других людей, с ним связанных. В нашем обыденном сознании – наоборот, принято думать, что болезнь – это одно, а проблемы в делах – другое. Но там существуют тонкие связи.
– Если многие люди овладеют Вашими технологиями самоисцеления, врачи могут остаться без работы?
– Придя к врачу, пациент ожидает, что с его болезнью теперь будет работать профессионал, и поэтому сам не собирается вмешиваться в этот процесс. Таким образом он перекладывает ответственность за свою болезнь на другого человека, т.е. на врача. Такой путь к исцелению малоэффективен. Это и во всем так: если кто-то одевает человека, то требуется гораздо больше усилий, чем когда человек одевается сам. Если больной человек, получающий процедуру массажа, концентрируется на эмоции или ощущениях (эту технику я показываю на семинаре), то можно за один сеанс достичь такого результата, который достигается с человеком бездействующим за 7 – 10 сеансов. Наша воля работает во много раз быстрее, чем внешние усилия массажиста: концентрируясь на болезни, можно управлять своей энергией, и это быстрый путь к выздоровлению.
Когда медики обучаются этому методу лечения (а среди моих слушателей медиков очень много), у них появляется возможность стать семейными врачами; не столько спасателями, которые делают за пациента всю работу по исцелению, сколько учителями, которые обучают больного тому, как ему на своих ногах идти к здоровью. Врач, ставший мастером в этом деле, становится консультантом, Учителем. И если уж он взялся лечить человека, то будет сопровождать его год за годом, помогая достичь совершенства, мастерства в своем здоровье и образе жизни. Конечно, далеко не все люди в нашем обществе готовы к такой роли, хотя исцеляющим практикам могут учиться любые врачи, независимо от специальности: здесь ведется, прежде всего, работа с сознанием, а со своим сознанием может работать, если захочет, каждый человек.
– Верно ли я понимаю, что Ваши техники лежат в русле древней идеи “Познай самого себя”?
– Совершенно верно. Каждого ребенка с момента рождения учат ориентироваться во внешнем пространстве: “Вот это стул, на нем сидят.” А внутренний мир навсегда остается для человека загадкой, ведь туда его никто не водит. В результате – столкнувшись с какой-либо серьезной проблемой в жизни (а это всегда проблема внутреннего пространства), люди ищут совета и помощи у консультантов, психотерапевтов, т.е. у других людей. Никому не приходит в голову проконсультироваться у самого себя! Но кто же лучше нас самих может знать бесконечное разнообразие оттенков, из которых соткана любая ситуация? Мы сами ее создаем, и сами же проживаем. Любая проблема в себе самой несет свое решение. Чтобы получить к нему доступ, нужно уметь входить в свой внутренний мир, где и лежат необычные, нестандартные решения, нужно узнать, КАК черпать силы из каждого события (даже неудачного), которое мы проживаем.
– Мы все очень занятые люди. Как совместимы эти практики с нашими обязанностями и скоростями?
Действительно, чтобы взять эти знания, потребуется серьезное внимание к себе, систематическое приложение значительных усилий. В древности люди годами тренировались в этом направлении, развивая тело. У нас такой возможности нет, но она и не нужна: современный человек может это сделать гораздо быстрее, потому что развитый интеллект дает больше преимущества в такой работе. Практики, которые я показываю, созданы для нужд современного человека, поэтому они построены так, что, отдавая им время, вы попутно решаете актуальные для себя проблемы в бизнесе, в отношениях. Эти особые практики и есть способ решения проблем. Здесь человек работает с конкретными типами энергий, которые связаны с проблемами бизнеса и здоровья одновременно. Тем самым он одновременно управляет событиями своего бизнеса и вылечивается.
Но такая работа подходит только для людей, которые рассматривают поддержание здоровья как собственную обязанность, а не как задачу врача, которого наняли.
– Как происходит процесс выздоровления, нужно ли знать диагноз?
– В таком подходе диагноз знать необязательно, а перечисление объективных причин плохого самочувствия (в том числе диагнозов) просто останавливает работу. Если человек чувствует свою болезнь, значит, имеет доступ к ее энергии. А дальше он обучается процессу трансформации энергии болезни.
На тренинге люди осваивают совершенно новое отношение к своему телу. Большинство людей в современном мире на первое место ставят интеллект. На самом деле все события жизни мы воспринимаем телом; неудачно прожитые события остаются в виде телесных блоков, которые можно найти с помощью специальных практик. В любой ситуации мы через тело получаем знаки, которых либо не слышим вообще, либо тут же объясняем интеллектуально.
Вспомните начало книги “Мастер и Маргарита” – эпизод, когда Берлиоз сидит на лавочке у Патриарших прудов: неожиданно его “охватил необоснованный, но столь сильный страх, что ему захотелось тотчас же бежать с Патриарших без оглядки”. Т.е. уважаемому председателю правления был послан мощный знак, предупреждающий о грозящей опасности. Но Берлиоз предпочел тут же все логически объяснить: он “тоскливо оглянулся, не понимая, что его напугало, побледнел, вытер лоб платком, подумал: “Что это со мной? Этого никогда не было, сердце шалит, я переутомился. Пожалуй, пора бросить все к черту и в Кисловодск”. Читатели знают, чем закончилась эта история. Не умея распознавать и воспринимать тонкие знаки, люди в итоге получают знак более грубый – заболевание. Таким образом Высшие силы заботятся о нас, если мы отклоняемся от своего пути.
– Можно сказать, что болезнь – это наш союзник?
– Да, это послание человека самому себе. Известно, что болезнь останавливает нас на жизненном пути, если мы движемся в тупик: тело обладает мудростью. По мере расшифровки послания, т.е. при осознании ситуации, боль или другие симптомы уходят. Современный психолог сказал бы, что это послание бессознательного, а в традиции считалось, что это Бог посылает болезнь, и она рассматривалась как духовное переживание.
– Сейчас на рынке представлено много вещей, помогающих восстановить здоровье: это и биодобавки, и приборы, гармонизирующие поле людей, и различные обучающие программы. Что необычного в Вашем тренинге “Навыки самоисцеления”?
– В каждой традиции есть несколько фундаментальных практик, помогающих восстановить здоровье. Для того, чтобы исцелить очень широкий спектр заболеваний, достаточно всего трех специальных практик. Обучившись им на тренинге, можно самостоятельно вылечить очень многие болезни внутренних органов, многие виды аллергий, астмы, аномалии артериального давления, некоторые нарушения зрения и слуха, остеохондроз, болезни суставов и многое другое.
Первая практика условно называется “выслеживание себя”. В шаманской культуре это выслеживание зверя или духа, который вселился в человека, в его тонкие планы. Но это в традиции, а современный человек может выследить истоки своего заболевания, которые лежат в ошибках его мышления, отношения к вещам и в его поступках. Возможно, он конфликтует там, где следовало поддерживать мир; возможно, он уступает там, где нужно отстаивать свою позицию; возможно, он принимает неточные решения и что-то теряет.
Все эти вещи сопровождаются сначала раскаянием, сожалением, внутренними диалогами, затем эмоциональной разбалансированностью: человек плачет, жалеет самого себя, гневается, ненавидит, досадует. Это связано с плохо осознаваемым состоянием телесного дискомфорта, а уже потом появляется уже и болезненные симптомы: желудочные, сердечные, головные боли, подскакивает давление. Выслеживание – это единственная практика, которая позволяет установить точную связь между конкретной ошибкой в мыслях или поступках – и появлением болезни. Если вы не владеете выслеживанием, вам придется довольствоваться типовыми гаданиями, где записаны одинаковые для всех приметы – вроде того, что если у вас болят ноги, значит, вы не хотите идти вперед. Это – истина, но поделенная на пять миллиардов уникальных человеческих существ. Одна пятимиллиардная часть того знания о себе, которое даст вам выслеживание.
Когда истинная связь установлена, то следующей практикой будет “перепросмотр личной истории”. Под разными названиями эта практика присутствует в разных традициях, в том числе и в христианской, где она закодирована в виде определенных молитв, ритуалов и таинств. В любом случае итогом оказываются особые формы движения энергии в теле, которые субъективно воспринимаются как определенная эволюция телесных ощущений. Осознавать эти ощущения, создавать их и управлять ими способен любой интеллектуально развитый современный человек.
Тем самым достигается примерно такой же оздоровительный эффект, как при иглотерапии, массаже или длительных занятиях йогой, но человек создает его, используя собственную концентрацию, волю и определенные навыки. Эти навыки включают некоторый набор внутренних шагов, которым можно обучиться на тренинге.
Третья практика – неделание – состоит в том, чтобы, почувствовав улучшения, снова вернуться к событиям жизни и по-новому выполнить то действие, которое раньше приводило к заболеванию.
В результате этих трех практик достигается двойной результат: меняется поведение человека и одновременно исчезает заболевание. Если оставить старое поведение, то болезнь будет снова возвращаться Если не вылечить болезнь, то будет возвращаться старое поведение. Так всегда происходит, поскольку тело и сознание представляют собой две части целостной системы. Это означает, что состояние тела и состояние сознания всегда согласованы. Тело и сознание могут быть либо больны, либо здоровы – только одновременно. При таком подходе меняются и поведение, и мысли, и тело – человек начинает очень быстро изменяться, и это первые шаги к духовному развитию.
– Древняя мудрость гласит: “Когда не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней”. Но никто из мудрецов не сказал, как это сделать – с помощью какой силы можно изменить это отношение. А само оно не меняется: После прохождения Вашего тренинга люди могут справиться с этой трудностью?
– Да, они получают ответ на вопрос, как это изменить и в каком направлении двигаться. Потому что советы мудрецов не содержат энергии для выполнения этих советов. Психологи тоже говорят: “полюби себя”, “полюби людей”, “уверуй в Бога”. Хочется узнать, а как же это сделать “технически”, не на словах? Практики семинара позволяют найти ответ на вопрос, как реально изменить себя и свое отношение к миру. Исцеление же возникает лишь как следствие, как “побочный эффект” такой работы.